基本滑雪技术和术语

滑雪，就像任何运动一样，都有自己的一套技术和术语，初学者应该熟悉这些内容，以便更顺利地学习。 掌握基本技巧——正确的站姿、转弯、停止和在斜坡上导航——对于在斜坡上的安全和享受至关重要。

保持正确的姿势：保持平衡的姿势，体重均匀分布在两只滑雪板上。稍微弯曲膝盖，脚踝稍微向前倾斜。这个姿势可以帮助您保持稳定，并对地形做出反应。

轉彎：將重心移至滑雪板的邊緣，利用雙腿引導方向。初學者通常從犁式轉彎開始（用雙板形成楔形以控制速度），然後進階到平行轉彎。

停止：除了可以通過擴大楔形來減速並最終停止外，除雪機技術也可以用於停止。

在陡坡上行走：從溫和的坡度開始，逐漸進步到更陡峭的地形，隨著信心和技能的提高。始終向前看，提前計劃轉彎。

常見的滑雪術語包括：

雕刻：使用滑雪板的边缘切入雪地，进行干净的转弯。

滑雪者在转弯时将雪推成堆，形成滑雪坡上的雪堆。

修整过的雪道：通过雪橇车压实和平整的滑雪道。

越野滑雪：在普通滑雪道之外的未标记或未巡逻区域滑雪。

提高滑雪技能需要練習和耐心。向合格的教練學習、觀看教學視頻，以及和更有經驗的朋友一起滑雪可以加快你的學習過程。